Omassa voimassa
Etäryhmä Lapin alueella asuville 18-29-vuotiaille tytöille ja naisille itsemäärittelyä kunnioittaen.
Etäryhmä eljänä kertana keskiviikkoisin 28.1.-18.2.2026 klo 18-19.30
Haluatko vahvistaa omia voimavarojasi, tunnistaa turvallisia rajoja ja löytää keinoja tasapainottaa omaa vireystilaa?
Rovaniemen Tyttöjen Talo ja Nuorten Exit järjestävät Omassa voimassa -etäryhmän tytöille ja naisille itsemäärittelyä kunnioittaen, joilla on kokemuksia seksuaalisesta häirinnästä, ahdistelusta tai väkivallasta, tai joita kyseiset teema mietityttävät.
Ryhmässä emme jaa omia kokemuksia, vaan keskitymme tulevaisuuteen, turvalliseen ilmapiiriin ja vertaistukeen.
Ryhmä ohjataan ennalta suunnitellun ohjelman mukaan. Mukaan mahtuu 6 osallistujaa. Ryhmän ohjaajina toimivat Pilvi (Tyttöjen Talo) ja Riikka (Nuorten Exit).
Kaikkien ilmoittautuneiden kanssa keskustellaan lyhyesti ennen ryhmän aloitusta etänä tai Tyttöjen Talolla. Ryhmässä noudatetaan luottamuksellisuutta ja turvallisemman tilan periaatteita. Kamerat pidetään koko ajan auki turvallisuussyistä.
Ryhmäkerrat:
28.1. Tutustuminen
4.2. Omat rajat
11.2. Vireystila ja arjen jaksaminen
18.2. Voimavarat ja oma voima
Ilmoittautuminen ryhmään osoitteessa https://link.webropol.com/s/omassavoimassa2026
