Voimaneiot -ryhmä
Ryhmässä opetellaan hyväksyvässä ja turvallisessa ilmapiirissä tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tunteita sekä vahvistetaan itsetuntemusta erilaisten pienten harjoitusten avulla. Iltojen päätteeksi rentoudumme äänimaljojen tai lyhyiden rentoutusharjoitusten avulla.
Mihinkään harjoitukseen ei ole pakko osallistua. Voit osallistua juuri sen verrran kuin haluat ja itsellesi sopivaan tahtiin. Pohdimme ryhmässä yhdessä kunkin ryhmä kerran teemoja. Voit ja saat jakaa omia ajatuksia vapaasti sen verran kuin sinusta tuntuu hyvältä, mutta voit myös vain kuunnella keskustelua. Käytössämme on turvallisemman tilan periaatteet koko ryhmän ajan.
Illoissa on tarjolla ilmaista välipalaa, teetä, kahvia ja kaakaota.
Voimaneiot -ryhmä kokoontuu yhteensä 5 kertaa keskiviikkoisin 1.-29-11.2023, klo 16.30-19.
Kokoontumiskerrat:
- 1.11.2023 klo 16.30-19
- 8.11.2023 klo 16.30-19
- 15.11.2023 klo 16.30-19
- 22.11.2023 16.30-19
- 29.11.2023 16.30-19
Toivomme, että voit osallistua jokaiselle ryhmäkerralle. Ryhmään otetaan mukaan maksimissaan 8 nuorta. Ryhmää ohjaavat Talolta Saara ja Riikka.
Ilmoittaudu mukaan ryhmään 25.10.23 mennessä: www.bit.ly/Voimaneiot23
Lisätietoja:
Saara Jokela
Rovaniemen Tyttöjen Talo Neiot
044 987 2368
